„Denke dich glücklich“

Unsere Gedanken sind die Regisseure unseres inneren Films. Sie beeinflussen maßgeblich unsere Emotionen, Verhaltensweisen und letztendlich unser Wohlbefinden. Durch kognitive Verhaltenstherapie, Achtsamkeitsübungen und andere Techniken unterstütze ich meine Klienten dabei, ihre negativen Denkmuster zu erkennen und ins Positive zu verändern.

Persönliches:

Jahrgang 1990

Aus Bad Kissingen

Anwendungsgebiete:

- Generalisierte Angststörungen

- Panikattacken

- Leichte depressive Verstimmungen

- Burnout (Erschöpfungssyndrom)

- Beziehungsprobleme

Aus- und Weiterbildungen

• Heilpraktikerin für Psychotherapie (Gesundheitsamt Heilbronn)

• Kaufmännische Betriebswirtin

• Konfliktmanagement

• Stress- und Selbstmanagement

• Hypnosetherapeutin

• Paartherapie / Selbsttherapie

• Inneres Kind heilen

• Angsttherapeutin